●１０月の「おしゃべり広場」のご案内
「おしゃべり広場」
１０月２０日（火）
家 族 １３：１５～１５：００
当事者 １５：００～１６：４５
柏市 柏中央公民館４F 会議室 １
「夜のおしゃべり広場」
１０月 ２日（金）１９：００～２０：４５
我孫子市 けやきプラザ内
我孫子南近隣センター 第２会議室
１０月１６日（金）１９：００～２０：４５
我孫子市 けやきプラザ内
我孫子南近隣センター 第２会議室
＊回復されていたり・服薬しながら働いて
いる当事者
八千代の「おしゃべり広場」
１０月 ７日（水）１３：００～１６：００
八千代市障害者福祉センター
＊家族のみ
＊お茶やコーヒーを飲んでお菓子を食べながら、和気あいあいとおしゃべりをしています。時には笑い、時には泣き、いろいろなことを話して、少しでもストレス解消ができればと思います。 皆様のご参加お待ちしています。
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９月の「おしゃべり広場」の様子
やっと過ごし易い陽気になってきました。何かをするにはとてもいい季節です。ご参加ありがとうございました。
参加者 家 族 ９名
当事者 ６名
○ある大学生が、卒論のためにうつ病の研究をされていて、春ごろからたびたび、ザフトにも参加されています。今回も参加されました。うつ病はまだまだわからないことがたくさんあります。病気のタイプもいろいろあり、治療方法も異なることが最近解ってきました。たくさんの方がこの病気に罹って苦しんでいるのですから、もっといろいろな方に研究していただいて、早く確実な治療方法が確立されることを望みます
○当事者が言葉だったり、態度が攻撃的になるという話が出ました。家族のみなさんは多かれ少なかれ経験しています。今現在、そのことでとても悩んでいる人もいます。しかし、元気になった当事者はあまりその時の記憶がありません。うつ病のために出た症状のひとつのようです。当事者自身には責任はありません。うつ病のせいです。当事者の言葉や行動をそのまま本人の気持ちと取らないでください。うつ病がやらせたと考えたら良いと思います。
○当事者の方は、寛解された方が参加されていて、いろいろ実体験に基づいたアドバイスをくださり、とてもありがたかったです。
○今の私にとっては、「ザフト」この場で、自分の精神的な辛さや苦しみを語り、それに耳を傾けてくれる存在が、物的支援よりはるかに必要であり、元気づけられると話されていました。
○外出する時、他の人の存在や視線が気になり、人出の少ない時間を見計らって外出することが多く、何かにつけて苦痛を感じる。
「健康のために散歩する」「必要があって買い物に行く」と自分に言い聞かせ、納得させればそれほどの苦痛ではないと助言がありました。
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◇５０の手習い
私が学校を卒業して、今の会社に就職してから、かれこれ３５年以上になります。建設関係の仕事をしている関係で、その間１０回以上は転勤を繰り返してきましたが、ほとんど一貫して同じような内容の仕事に従事してきました。
ところが最近（ひょっとすると前にも少し書いたかもしれません）、今までまったくタッチしてこなかった種類の仕事をするよう、上司から指示がありました。当然ここ数年の私の病歴は知ったうえで、本人の最近の様子を観察し、そして調子を確認してくれたうえでのことです。
今までまったく縁がなかった仕事とはいえ、それは私だけに限らず、会社の技術畑の人間でも経験している人はそれ程多くありません。数えたわけではありませんが、土木関係の人間全体の数％程度ではないかと思います。
ひょっとすると、私もうつ病にならなければ直接タッチする機会がなかった仕事かも知れません。ある意味非常に貴重な機会を与えられたともいえるので、その分野のプロまではいけないかもしれませんが、セミプロのレベルには近づきたいものです。
そんな気持ちでしばらくの間は、５０（実際は６０歳に近いのですが）の手習いで新しい仕事のノウハウを勉強し、実務に当たっていこうと思っています。
ＰＳ：今日は年に一度の人間ドックを受けるため、会社には出勤せず朝から検査を受ける施設へ直行し、所定の検査を受けてきました。最終的な検査結果は後日となりますが、今日現在判明した範囲内では、肉体的には特に異常はないとのことで、まずは一安心です。後は一歩ずつでも前に向かって歩いくよう、日々の生活の中で心がけます。
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