３月の「おしゃべり広場」のご案内

●３月の「おしゃべり広場」のご案内

「おしゃべり広場」

　　３月１７日（火）

　　　家　族　１３：１５～１５：００　

　　　当事者　１５：００～１６：４５

　　　柏市　柏中央公民館４F会議室１

「夜のおしゃべり広場」

　　３月　６日（金）１９：００～２０：４５

　　　我孫子市　けやきプラザ内

　　　　我孫子南近隣センター和室

　　３月２０日（金）１９：００～２０：４５

　　　我孫子市　けやきプラザ内

　　　　我孫子南近隣センター和室

　　　　（祝日ですが行います）

　　＊回復されていたり・服薬しながら働いて

　　　いる当事者

八千代の「おしゃべり広場」

　　３月　４日（水）１３：００～１６：００

　　　八千代市障害者福祉センター

　　＊家族のみ

皆様のご参加お待ちしています。

２月の「おしゃべり広場」の様子

●　２月１７日に「おしゃべり広場」がありました。 　　　

参加者数　　　家　　族　　　　９名　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　当事者　　　　１１名

当事者の方で、元気になって来月から服薬をやめると医師から言われた方がいました。その話を聞いた他の当事者達が、皆さん笑顔で歓声を上げ拍手しました。とても嬉しい心温まる瞬間でした。自分と同じように苦しんでいた人が元気になると、少し取り残された感じもしますが、何よりもこの病気は良くなるんだ、自分もいつかは元気になるんだという「希望」を持つ事ができるのです。

周りから、なぜ良くなったと思いますか？という質問に、彼女はいろいろ考えてみましたが家族の協力があったからだと思います。と答えました。確かに彼女のご主人はザフトの家族会の方にも参加された事がありました。よく病気の事を勉強もされていました。以前から彼女は、ご家族皆なが、病気なんだから家事等いろいろできなくてもいいんだよ、今のままでいいんだよと受け止めていてくれる事、話もよく聞いてくれる事などを話していました。

やはりうつ病の事を当事者も家族もきちんと理解するようにして、対応していく事が大切なんだと思います。この頃は、うつ病の事も社会的にいろいろと知られるようになり、あちこちにこういう会もできてきました。ここに参加される方たちも病気の知識をきちんと理解されている方が来られるようになり、とてもいい傾向だと思っています。

でも、頭ではいくら正しい知識として、こんな風に考えてはいけないと解っていても、聖人君子ではない私達は、心がざわざわと波立つ事があるのではないかと思います。そういう方達の為にここ「ザフト」があります。あまり他の人には話せない事も、皆さん同じような気持なので共感できるのです。自分だけではないと安心できるのです。皆なで一緒に考えたり、励ましあったりできるのです。ひとりで抱え込まないでどんどんこういう会を利用してみませんか？

七転び八起き １４７

◇焦るべからず

新年を迎え、新たな気持ちで始まって早々ですが、最近職場で仕事をしていて感じるのは、やっている仕事の内容が「少し物足りない」、と思うことです。他の人が聞いたら「何と贅沢な」と言うかも知れませんが、今の私に出来ることはないか、次は何をやろうか、と探し考えながら勤務時間を過ごすこともあります。

今はまだ定型的な仕事をすることが多く、あまり考えることもなく、ただ機械的に進めていけばよいこともあり、以前のような技術的に深く考えると言うような機会があまりないので、「少し物足りないなあ」という感じを時々持ちます。口に出して上司等には伝えていませんが（上司はそれなりにいろいろ考えて、仕事の配分をしていると思っているので）、もう少しこの状態が続くようならば、いずれ機会を見て一度上司と話し合う必要があるかなとも思っています。

とは言っても、ここで焦って今の自分の能力以上の仕事を要求して、結果として調子を崩しては元も子もないですし、ここが我慢のしどころなのかもとも思います。「急いてはことを仕損じる」、周りが見ていて、もう大丈夫と思えば嫌でも仕事は向うからやって来る、と言う気がします。

あれこれ書きましたが、今はまだ自分から無理に動かず、自然に任せて、向こうから仕事がやってくるのを待つのが一番、と言うのが今の私が出した結論です。

PS：こんなことを考えていた矢先、つい先日結構本格的な内容の仕事を上司から指示されました。質・量ともに私一人でできるものではなく、係の人間が全員で当たり、ある工事関するデータの整理・分析・評価をするという作業です。かなり時間のかかる作業になると思うので、くれぐれもオーバーワークにならないように気をつけて進めていこうと思っています。