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2008年4月26日 (土)

七転び八起き 122

◇リセット

春になり4月に入って、早いものでもうすぐ一月になろうとしています。

4月になり新年度を迎えて、いろいろな物事がリセットされ新しく始まっていきます。学校や会社の新入生や新入社員等はその典型的なものでしょう。

もちろん現実の社会では3月から4月になり、月が替わるだけで特に大きな変化があるわけではなく、自然と移りすぎていくことのほうが多いのですが・・・

今までの自分の人生を、完全にリセットすることは無理ですが、これまでの生き方、考え方、周囲の人達との関わり方等、いろいろな面で今までの関係を考え、見直し、必要により切り替え、リセットして新たな気持ちで進んでいこうとすることは、事柄が何であれできますし、必要なことだと思います。

個人的に直面する問題としては、まず病気との関わり方から、見つめ直してみるのが必要かなと思っています。当然現在の私にとって、今回の経験(発病~闘病~復帰)は貴重なものとして忘れてはいけないことですし、今後の生活に活かしていく必要があることです。でも、あまりそれだけにとらわれ過ぎていてはいけませんし、気がついたら「病気のことはしばらく忘れていたな」というのが理想的なんですが・・・

今はまだ、その段階に達していませんが、そうなった時に心身ともに一歩前進したということが言えると思います。リセットしてもいいこと、リセットせずに今後の生き方に活かしていくこと、取捨選択しながら日常の生活は毎日続きます。

ゆっくりと自分のペースで!!

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2008年4月22日 (火)

開放ディのお知らせ

4月29日(火)と5月6日(火)は、祝祭日ですが開放ディになっていますので、ザフトでは事務所を開放しています。みなさん、どうぞご参加ください。

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おしゃべり広場の場所変更のお知らせ

「おしゃべり広場」の開催場所が変わります。

5月20日の「おしゃべり広場」から、ザフト事務所ではなく、柏中央公民館(教育福祉会館内3~5F)に場所を移して行われます。開催場所以外は今までどおりです。お間違いのないようにお願いします。皆さまの多数のご参加お待ちしています。

    *日 時  毎月 第3火曜日

           家 族  13時~15時

           当事者  15時~17時

    *参加費   ビジター   500円

             利用会員  300円

******場所のご案内******

☆柏中央公民館会議室  (教育福祉会館内3~5F)

      住所  柏5丁目8~12 (柏市役所の隣)

           柏駅東口(ビックカメラ側)を出て、北柏方面

           に線路沿いを道なりに進む。 徒歩 15分

          

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4月のおしゃべり広場の様子

4月のおしゃべり広場は、 家族  11名   当事者11名でした。

今月は、産業カウンセラーさんがお見えになったので、特にテーマを決めずに新しい方のお話しや皆さんの近況報告を話し合いました。就職や復職がなかなかできないという話がでました。社会的にだいぶ認知されてきましたが、企業側がまだまだ十分に受け入れ態勢ができていないのが現状ですね。もっと理解のある社会を望みます。

5月の「おしゃべり広場」から開催場所が柏中央公民館に変わります。詳しくはカテゴリー「ザフトからのお知らせ」をご覧ください。

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2008年4月12日 (土)

七転び八起き 121

◇調子のいい日悪い日

通勤訓練を始めてそろそろ3ヶ月になります。その間私用で1日休みを取りましたが、それ以外は基本的に毎日出社しました。(基本的にと書いたのは、ご存知のとおり、その間2月末まではリハビリで短縮時間勤務だったからです。)

何度も書きましたが、この3ヶ月間、実務的な仕事にはまったくといっていいほど関わらず、電話番の他は休職している間に変更になった手続き(社内でもかなり電子化が進みました)をしたり、新たに制定された手続内容を把握し、そして部内・部外の技術関係の文書を読み漁り続けました。

その間、当然調子がいい日があれば、悪い日も数多くありました。調子が悪い時に技術関係の文書を読んでも何にもなりません。何度読んでも書いてある内容を理解することができず、何の役にも立たないどころか逆効果です。

そんなときはジタバタしてもしょうがないので、席をはずしてトイレに行くかコーヒーを入れに行ったり、小休止して軽い運動(首や肩を回す等)をしたり等、ペースダウンや気分転換を心がけています。(これからの季節なら、昼休みなど会社の近くの公園を短時間散歩する手もあります)

反対に調子が少しいい日も注意が必要です。つい調子に乗ってオーバーペースになるのは禁物で、こんな時ほどペース配分に気をつけて、時には意識的に休むことも必要となります(時々つい忘れますが)。これが実際に復職してから体験で得た私の職場生活を過ごす上でのささやかな知恵です。

PS:おかげさまで、体調は本当に少しずつですが戻ってきている感じで、仕事をしていて感じていた疲れ方が、少しずつ軽くなってきているように思われます。

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2008年4月 5日 (土)

七転び八起き 120

◇自然体で

いつのまにか、もう4月になってしまいました。時間の過ぎるのは早いもので、特に意識しなくても時間は自然に過ぎていきます。仕事に関していうと、日本の大部分の会社では新年度を迎え、ところによっては新しい体制で動き出す会社や部署があるかもしれません。

私が所属する部署でも、これまでいろいろお世話になってきた上司が先月末で定年退職し、新しい上司に替わりました。今度の上司は、同じ社内のことですから顔ぐらいは見て知っていますが、これまで直接一緒に仕事をしたことはほとんどなく、どんな性格の人なのか、現時点ではまったくといっていいほど判っていません(これはお互い様ですが)。

これから付き合っていくうちに、おいおいお互いにわかってくるでしょうから、変に意識せず自然の流れるままにいるのがよいのかな、と思ったりもします。(ただ最低限、これまでの経過も含め、現在の私の病状等の状態については知っておいてもらい、今後の仕事への取り組み方については話し合っていかなくてはなりませんが)。

変に構えず、そしてあまりあれこれ考えず、あくまでも自然体で、流れるままに過ごしていくこと。これは今の私の病気との付き合い方と同じです。

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